2021-03-16から1日間の記事一覧

【今日一日の出来事】

こんばんは。ハヤブサです。今日一日の出来事について話をしたいと思います。毎日習慣にしている、朝起きてすぐのマインドフルネス瞑想から始まる一日だった。早起きを習慣にしているが、それによって、夜に無駄な時間を過ごすことがなくなった。早く寝て…