散歩について 新型コロナウイルスの影響で、自宅で過ごす方が増えてきている。 家の中で一日中過ごしていると、怠けた生活をおくるきっかけになる。 そんな中で、一日一回でも外に出て散歩するように心掛けている。 散歩をすることによって得られることはこ…

朝の時間を有効活用 趣味で読書をしています。 その中で、1日24時間を有効活用するためにどうすればいいのかと思い、時間の有効活用に関しての本を何冊か読みました。 その結果、朝起きてすぐの時間が一番集中力があることが分かった。 睡眠中に脳内がリセッ…

こんにちは。ハヤブサです。 突然ですが、バスケットボールはお好きでしょうか。 ハヤブサは、バスケットボールが大好きです。毎日のように動画でバスケットボールの試合を見ています。高校バスケをよく見ているのですが、福岡第一男子バスケットボール部の…

初めまして。ハヤブサです。 本日より、ブログを開設しました。 好きなことを投稿していき、情報発信したいと思います。 よろしくお願いいたします。